Dzięki Lin, a do Biggera tak na koniec - nie tak łatwo otaczać się inymi ludźmi pracując w pewnych środowiskach - zresztą jak wiesz ludzie są zawistni i jeżeli wiedzie Ci się lepiej niż im to większość bardzo szybko się od Ciebie odwraca - nawet w momencie kiedy usilnie starasz się ich niczym nie urazić (ale to tylko taka dygresja) lucek
[...] przecież nic mu się nie stanie. Lepiej,żeby zapytał na forum tak szybko,niż robił wagę z odwodnienia,nic nie jadł,strasznie się pocił i brał środki na przeczyszczenie,jak to robi wielu starszych zawodników. Obliczyłam,ile musi mu zejść w tydzień-to jest raptem 400 gram,nic mu to nie zaszkodzi,więc nie demonizujcie. Fakt,że powinien raczej [...]
Ale my to piszemy w kazdym poscie, wiec jak najbardziej elegancko Dla nas "szybko" oznacza realnie max 1kg na tydzien i to tez nie zawsze, bo czym chudszy czlowiek tym wolniej chudnie i nie ma znaczenia weglowady czy nie, z miesni i kosci nie odchudzamy. Licza sie przede wszystkim kalorie, kwestie manipulacji weglowodanami sa jedna z [...]
ja wyslalem posta tez w temacie sily ale niestety nikt nie odpowiedzial - opisalem w nim jak u mnie w klubie robi sie sile, kopiuje go: trenuje judo ale teraz nie mam zawodow do lutego/marca dlatego moge popracowac nad sila (na silowni) prawie do konca stycznia. trener co roku wysyla nas sezonowo (to znaczy jak skonczy sie okres zawodow) na [...]
A chodzisz w ogóle na jakąś SW? Jak nie to lepiej się zapisz, tam sie nauczysz walczyć. Jeżeli chcesz szybko się nauczyć proponuje boks. A jak nie to co innego to mt,bjj,judo. Podaj miejscowość,gdzie mieszkasz to ci pomożemy. Tu masz pewien art jak laiki bije się w barze. [...]
[...] pojawil sie termin "oszukiwanie". Tymczasem jedynym oszukiwaniem jest .. izolowanie, bo izolowanie jest utopia!! Najbardziej mnie smieszy ze koles mowi ze cwiczy jak bestia i pozniej robi rozpietki krzyczac i sapiac. Bestia, np goryl nawet by tego cwiczenia nie dotknal. Za banana moze by cos podniosl. Ale szybko i w zlozonym ruchu..
sovq sam nie wiem, może. Pokazują Mirko - mówi, że ma zamiar zakończyć walkę tak szybko jak tylko będzie mógł. Jest zdenerwowany... Fedor również... podobno nigdy nie widziano go tak zdenerwowanego... Powiedział, że zrobi co w jego mocy aby wygrać!
sovq: spoko! staram się tłumaczyć w miarę szybko całe posty, ale jak jest więcej tekstu to trochę to zajmuję i w połączeniu ze wszystkimi postami tutaj robi się bałagan...
Własnie dostalem paczuszke. Szybko i sprawnie poszlo wam wysłanie. Dzis pewnie przetestuje na treningu klatki. PZdr P.S Jak to dawkowac?:D Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-06-18 13:01:45 Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-06-18 13:02:05
Dzieki jak juz pisalem ten cykl wcale mnie nie przyblokowal ale i tak PCT na wszelki wypadek zrobilem... Zamieszczam pare fotek robionych na "szybko" Fotki byly robione w dzien bez treningowy bez pompy po kolacji z 6jajek i 4 kromek chelba od tak sobie zdjelem koszulke...
No wiesz jak zastrzyki nie pomagają to jak suplementy mają pomóc, co jest nie tak z tymi kolanami, masa ciała jest prawidłowa, bo jak mama ma nadwagę to mogą być zbyt przeciążone 20g dziennie na czczo, po rozrobieniu odczekać ok 15 minut przed wypiciem https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Szybko nie ma nieraz potzreba 2 [...]
mam to samo tylko mam wiecej fatu bo masowalem do oporu... przy 24% wentyle ze ja *******e... i mam chyba lipo czyli mi sie tam fat zbiera... teraz 19%bf i widze naprawde spora roznice ,odezwe sie jak dojde do 12-14 a raczej to szybko nie bedzie bo ni echce miesa palic. Jak sie cos dowiesz na ten temat to pisz , pzdr
[...] a nie to czego oczekiwaliśmy. Wiem o tym dobrze bo próbowałem 1g testo na dzień i nie działało, korzystniejsze efekty osiągnąłem biorąc 1g na tydzień. Ja : To ciekawe a jak wygląda sprawa z innymi sterydami? Winstrol? Deca? Mr X : Po Dece rosną mi cycki, Winstrol wysusza mi stawy, Halotestyna jest przereklamowana. W fazie budowania, nie [...]
Marcel mozliwe ze dolegliwosci nie sa trwale w takim polaczeniu tzn test+provi ale jakies ryzyko jest jezeli skutki negatywne tak szybko wychodza...chociaz sam chrupie co jakis czas provi na cyklu np. na wyjazdach jak choicazby ost weekend %-)
dobra w skrocie na szybko bo ide biegac zaraz . ladowania sa nierozlacznym elementem keto . jak kolega wyzej zauwazyl tu nie chodzi o kwestie psychiczna . mozesz czuc sie dobrze ale organizm i reakcje w nim zachodzace to inna historia . jak dla mnie wyglada to tak ze twoj organizm poprostu zaadaptowal sie do obecnej kalorycznosci . bez ladowan [...]
Metrowiec nie kazdy po kilku miesiacach treningu moze wygladac tak jak Ty... chcialbym zobaczyc Twoje zdjecie jak zaczynales zabawe z kulturystyka i silownia... ciekawe czy wtedy byles juz taki kafar... chociaz koks dziala szybko... ludzie pokazuja tutaj swoje zdjecia, zeby pokazac co zrobili przez jakis czas a nie po to zeby uslyszec ze sa super [...]
a tam. głupoty piszesz... no może nie zupełnie, ale na jakiej podstawie sądzisz tak jak napisałeś? Przeprowadziłeś jakieś badania? Fakt, że w odżywakach jest troche konserwantów, przeciwutleniaczy i innych E itp., ale nie znaczy to, że są tak szkodliwe jak piszesz. Nie będę podawał wszystkich porównań bo nie dam rady, ale już bardziej Ci szkodzi [...]
hmb za duży hardkor jak dla mnie;) w sensie ze podobno potem szybko sie tyje itp. podobno hi teca costam pro II jest dobre,ale ja nie mam aż tyle do spalenia,zalezy mi tylko na tym żeby miesnie zostały:) jeszcze mam jedno pytanko co do BCAA - czy po treningu oprócz tego posiłek normalny czyli omlet,czy mogę już sobie darowac i tylko węgle [...]
[...] 3 rundy to MacDonald bił Lawlera z góry. Naprawdę świetne zestawienia w tej wadze są :-)) Condit ma słabe zapasy, ale w 5 rundowej walce to naprawdę ciężko będzie gościom jak Hendricks i Woodley go pojechać, bo cardio wyplują, Hendricks dostałby wj**e jakby ich 1 walka potrwała zamiast 3 to 5rund. Condit vs Lawler/Brown to już inna para [...]
Jesli chodzi o brzuch, to nie robi to wielkiej roznicy. Jesli chcesz to zaraz po treningu mozesz cwiczyc brzuch, nastepnego dnia w porze mniejw iecej tak jak trening silowy. Albo na trenigu- cwiczenia na brzuch na poczatku. W czyms jeszcze pomoc? Ja nie wiem jak Ty tak szybko obskoczyles te wszystkie treningi w tak krotkim czasie. Zmieniony [...]
uwaga na oszustwa-ultra rieped
